Qué ropa llevar a Pilates: guía para elegir el conjunto perfecto
Leggings ajustados, un top que no se mueve y calcetines antideslizantes. Te contamos qué ropa para Pilates funciona en mat y en reformer, qué tejidos elegir y qué conviene dejar...
Noticias
Ropa para caminar: qué ponerte para tus paseos diarios
Caminar es uno de los hábitos más sencillos para moverse cada día. Te contamos qué ropa elegir para que tus paseos sean cómodos en cualquier estación.
Qué llevar en la bolsa del gimnasio o de Pilates: la lista definitiva
Agua, calcetines antideslizantes, una capa ligera y algo para el pelo. Repasamos qué llevar en la bolsa para que no se te olvide nada antes de entrenar.
Ropa deportiva para viajar: cómo preparar una maleta cómoda y versátil
Un legging, una chaqueta con cremallera y un par de tops bien elegidos resuelven el trayecto, el entrenamiento y los paseos. Así preparamos una maleta deportiva ligera.
Ropa deportiva para otoño: cómo vestirte para entrenar cuando refresca
Mañanas frescas, mediodías templados y estudios con calefacción. Te contamos cómo vestirte en capas para entrenar en otoño sin pasar frío ni calor.